「3度転べば4度立ち上がれ」by かおりす

3度転べば4度立ち上がれ。うつ病を繰り返して強く優しくパワーアップ!
かおりすと申します。

のこ太
かおりすさん!よろしくね!
のこ美ちゃん
自作アイキャッチ画像かしら!素敵ね!

1. 私の人生

詳しくはブログのプロフィールへのぞいてみてください!

のこ助さん
お役立ち情報も載ってるぜ!!
のこ蔵さん
大学に合格する秘訣を教えてほしいデス…
のこ助さん
(それはわからん…)

ブログに書いてない続き…

そんなこんなでブログで生計を立てようと奮闘していたのですが、パソコンに向かって書いては体調を崩し…を繰り返していました。(2018年6月)

当時、実家に一緒に暮らす母とうまくいかなくて、満喫にふらりと外泊したりして、うまくストレスを逃がしていました。

しかし、母の声で「○○しなさい、○○しなさい」と連呼して聞こえる幻聴が起きて、私は2階にある自室から飛び降りようとしました。詳しくはこちらの記事をクリック!

のこ太
追い詰められていたんだね…

症状が悪化し、1か月開放病棟に入院することを決意しました。と、同時にブログを休止することを選びました。→「稼ぐことより生きることを。」最初で最後のブログ運営記録

それから徐々に波はありますが、回復に向かっています。

のこ美ちゃん
少しずつ進んでいこうね!

2. どんな精神・発達障害を抱えていますか?

反復性うつ病と2018年6月に入院した時に診断されました。

 2.1. いつから精神・発達障害を抱えているのか?

2014年6月からうつ病になりました。

 2.2. どのような症状?

過呼吸、だるおもりん、胸の痛み、頭痛、涙が止まらない(ひどいときは幻聴)

3. 精神・発達障害でこれまで大変だった事

幻聴が一番きつかったです。また、たまにですが、耳鳴りもするので耳が弱いですね(笑)

4. 今現在どんな治療を行なっている?

2週間に1度の通院、毎日の服薬です。「自分を好きになること」、「できない自分を責めないこと」を大切に、できるときは散歩や筋トレなどをしてゆったり過ごしています。

5. わたしの日々の過ごし方

調子が良くないと寝てばかりいますが、少し動けるようになると、ラジオ体操、庭の花に水やり、散歩、筋トレするようにしてます。

のこバァ
“できるときに少しずつ”でいいんじゃよ
のこジィ
どれ、ワシも花に水やりしてくるかのぉ

6. 今の目標

痩せたい…!!!(笑)

7. わたしにとって回復に役立ったと思う活動

人と話すことです。家から出られないけど、人と話したい…!ってときはzoomにとてもお世話になりました。

8. 逆にわたしにとって病状を悪化させたと思う活動

勝手に断薬すること!!!

のこ太
勝手な断薬はしない!とっても大事なこと!

9. 繋がろう!!

Twitterのアカウントはhttps://twitter.com/kaorisu12

ブログはhttps://www.kaori-tea.com/

日々のつれづれはnoteに書いてますhttp://note.mu/kaorisu12

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